英特爾酷睿14代首發評測：i9-14900K非凡6.0G，i5-14600K超頻驚人！

　　北京時間10月17日晚上9點，英特爾正式解禁了酷睿第14代臺式機處理器的性能表現。依舊采用酷睿13代架構，實事求是地講，讓酷睿14代確實缺少了應有的新意。

　　為什么英特爾在消費級臺式機處理器市場上突然放慢了前進的腳步?這肯定是很多用戶都想知道的事情，也是英特爾繞不開的問題。筆者認為，酷睿Ultra品牌的發布，Meteor Lake架構的發布，令英特爾正處于產品的重大換代階段。要拿出優秀的產品，英特爾似乎確實需要更長的時間。最終，英特爾選擇了現在這樣一種不得已而為之的產品方案，讓上一代架構繼續發揮價值。

　　好在，至高8+16核心32線程的高性能混合架構，至高6.0GHz的非凡睿頻，令英特爾臺式機處理器放在2023年10月份這個時間節點上依舊強大，筆者認為這也是英特爾依舊自信的所在。

　　如果實在想在酷睿14代找出一些能夠令人眼前一亮的地方，酷睿14代i7新增加了4個能效核(E核)，令酷睿i7的性能更加接近酷睿i9，這可以算一個。

　　此外，通過這些天的測試，筆者發現酷睿14代當中的酷睿i5-14600K這款處理器具備驚人的超頻潛力。對于喜歡超頻的玩家們來說，酷睿i5-14600K可玩性很強。

　　在缺少產品新意的情況下如何進行這次處理器的新品首發評測，筆者打算就以超頻為話題，展開講解一下筆者對于新時代酷睿的超頻思路和超頻方法，順帶將酷睿14代的真實性能展現給大家。

　　酷睿第14代臺式機處理器欣賞

　　酷睿第14代臺式機處理器首批發布的型號共有6款，包括酷睿i9-14900K、酷睿i9-14900KF、酷睿i7-14700K、酷睿i7-14700KF、酷睿i5-14600K、酷睿i5-14600KF，這6款處理器均為未鎖倍頻版本。按常規，鎖倍頻版本以及酷睿i9的KS版本處理器預計會在2024年1月份上市。

　　全新酷睿第14代臺式機處理器可搭配英特爾600系列芯片組主板或者700芯片組主板，支持DDR5內存和DDR4內存。

　　從上面這兩張英特爾官方給出的處理器規格列表來看， 酷睿14代對比酷睿13代主要有兩大差異：

　　[ 1 ]?酷睿i7核心數量、線程數量有變。酷睿14代的酷睿i7多增加了4個能效核，處理器規格達到了8+12核心28線程。(理論上酷睿13代也能為i7這樣設計，但是英特爾出于產品規劃的考慮，沒有這么做。)

　　[ 2 ]?頻率更高。酷睿14代各個級別的處理器，睿頻均要比對應的酷睿13代更高一點。

　　此次CPU首發評測，筆者收到的是英特爾定制款CPU套盒，里面裝有一顆酷睿i9-14900K和一顆酷睿i5-14600K。

　　(注：英特爾隨后又送測了一顆酷睿i7-14700K處理器。由于時間有限，本篇文章并未對酷睿i7-14700K進行測試。筆者過后會單獨出一篇酷睿i7-14700K的評測文章。)

　　全新的酷睿i9-14900K采用8+16核心、32線程設計，默認睿頻高達6.0GHz，二級緩存容量為32MB，三級緩存容量為36MB，TDP為125W。

　　上一代旗艦級的酷睿i9-13900KS特別版處理器，其默認睿頻也是高達6.0GHz，因此或許會有讀者懷疑，酷睿i9-14900K和酷睿i9-13900KS是同樣的產品，只是刷了不同的型號。

　　其實不是這樣的。通過頻率觀察，酷睿i9-14900K和酷睿i9-13900KS在頻率設置上還是有些許區別的。

　　雖然這兩款處理器默認睿頻都高達6.0GHz，但是在性能核全核心睿頻和能效核全核心睿頻方面，酷睿i9-14900K都要略高一點。因此在默認頻率下，酷睿i9-14900K理論上要比酷睿i9-13900KS更出色一點。

　　酷睿i5-14600K采用6+8核心、20線程設計，默認睿頻高達5.3GHz，二級緩存容量為20MB，三級緩存容量為24MB，TDP為125W。

　　通過頻率對比，無論性能核全核心睿頻，還是能效核全核心睿頻，酷睿i5-14600K均要比上一代酷睿i5-13600K略高一點。

　　了解酷睿，玩轉酷睿——動態頻率和動態超頻講解

　　基礎要點——關于動態頻率

　　[ 1 ]?什么是動態頻率?

　　當今英特爾處理器設計頻率的方法，或者叫做運行規則，都是基于動態頻率設計的。

　　例如，調用1個核心工作，會按照X.XGHz頻率運行。調用2個核心工作，會按照X.XGHz頻率運行。調用3個核心工作，會按照X.XGHz頻率運行。……，以此類推。處理器的具體頻率設置，可以通過英特爾自己開發的至尊調試實用程序(XTU)查看。

　　以酷睿i9-14900K為例：

　　調度2個性能核工作，睿頻可高達6.0GHz。

　　調度全部性能核工作(也就是8個性能核)，睿頻可達5.7GHz。

　　調度全部能效核工作(也就是16個能效核)，能效核全核心睿頻可達4.4GHz。

　　雖說酷睿i9-14900K的一大賣點為6.0GHz睿頻，但是實際上，調度不同數量的核心工作，頻率是有變化的。

　　這種變化下產生的頻率，就是一種動態頻率！

　　[ 2 ]?英特爾處理器為什么要設計成動態頻率?

　　這個很好回答。主要就是因為核心數量越來越多。在這種情況下，英特爾只能保證部分核心數量達到一個很高的頻率。

　　說直白一點：在默認頻率設置下，讓全部核心都運行在一個很高的頻率上，例如6.0GHz，以英特爾現在的技術水平，很難。

　　因此，英特爾想出了這種動態頻率的方式，可以讓部分核心達到一個很高的頻率。這樣既兼顧了部分應用下的超高頻率表現，也兼顧了處理器整體性能的發揮。

　　繼續以酷睿i9-14900K為例：

　　5.7GHz全核心睿頻其實已經不低了，但是英特爾還是希望頻率能夠再高一點，因此通過動態頻率設計，讓一部分核心工作的時候，能夠跑在6.0GHz這種超高速度上。

　　[ 3 ]?英特爾的動態頻率是從什么時候開始的?

　　英特爾的動態頻率正式是從酷睿10代開始的，也就是酷睿i9-10900K那一代處理器。

　　標志性事件是，英特爾在酷睿10代臺式機處理器發布那一年，也就是2020年，正式提出了“雙C CARRY”這個理念，拉開了英特爾處理器動態頻率時代。

　　[ 4 ]?關于“雙C CARRY”

（酷睿10代臺式機處理器雙C CARRY的宣傳海報）

　　由于核心數量越來越多，英特爾在酷睿10代的時代，正式提出了“雙C CARRY”的理念。在調度2個核心工作的時候，可以讓2個優質核心跑在一個超高的頻率上。

　　對于不超頻，只希望默頻使用的玩家們來說，雙C CARRY讓酷睿10代之后的酷睿處理器當中的酷睿i9和酷睿i7具備了非常強的性能，開啟了5GHz甚至6GHz的新時代，尤其是在游戲性能方面，令競爭對手望塵莫及。

　　而對于酷愛超頻的玩家們來說，雙C CARRY同樣具有重大的意義，為動態超頻這種高級別的超頻操作指明了正確的方向。可以說，如果你想玩轉英特爾超頻新時代，那么找出雙C CARRY這兩個優質核心是非常必要的!

　　[ 5 ]?“雙C CARRY”這個設計理念，英特爾一直沿用至今

　　挑出2個體質特別好的核心，讓這2個優質核心跑在一個超高的頻率上。這種處理器頻率的設計方法，英特爾一直沿用至今。無論臺式機處理器，還是筆記本處理器，都是這樣設計的。

　　只是在酷睿11代、酷睿12代，酷睿13代，乃至全新的酷睿14代，英特爾沒有過多宣傳過“雙C CARRY”這個設計理念。

　　[ 6 ]?大于等于8個核心，是“雙C CARRY”設計理念的一個分界點

　　據筆者觀察，不管是酷睿10代，酷睿11代的傳統核心架構，還是酷睿12代、酷睿13代、酷睿14代的高性能混合架構，大于等于8個核心都是設計的分界點。

　　“雙C CARRY”的兩個優質核心，可以利用CPU-Z這款軟件查看。CPU-Z這款軟件會用紅字標注出來。

　　例如，筆者手中這顆酷睿i9-14900K，CPU-Z顯示，這顆處理器的兩個優質核心為P-Core #6和P-Core #7。

　　筆者手中有一臺基于酷睿i7-13700HX移動處理器設計的高性能筆記本，CPU-Z顯示，這顆移動處理器的兩個優質核心為P-Core #4和P-Core #5。

　　由于酷睿i5-14600K不屬于i7和i9，其性能核數量也未達到8個，因此英特爾在設計這種酷睿i5處理器的時候，是不遵循“雙C CARRY”設計理念的。

　　動態超頻的進階要點——對于默認頻率，英特爾理論上可以設計N多方案

　　隨著核心數量的增多，隨著動態頻率的應用，理論上英特爾可以設計N多方案的默認頻率。

　　繼續觀察酷睿i9-14900K的默認頻率設置。大家有沒有想過，英特爾為什么要設計成這樣?搞清楚這個，后面將要介紹的動態超頻就很好理解了。

　　一顆處理器，可能會被游戲玩家，辦公用戶，以及其他用途的用戶使用，因此英特爾在設計處理器默認頻率的時候，需要兼顧幾乎所有的應用場景。

　　也因此，目前處理器的默認頻率，可以看作是在英特爾眼中，能夠兼顧幾乎一切應用場景的頻率方案。

　　對于用戶自己來說，主要的應用場景一般只有幾個。因此，用戶可以按照自身需求，通過變換頻率設置(包括超頻)，來滿足自己的實際需求，這就是接下來所要介紹的動態超頻的思路。

　　玩轉動態超頻，玩轉新時代酷睿!

　　[ 1 ]?什么是動態超頻？

　　相比于【增加電壓+提升倍頻】的傳統超頻方法，近年來新興了一種更高級的超頻玩法——動態超頻。想了解動態超頻，大家需要先了解一下英特爾這幾代臺式機處理器的動態頻率設定方式(文章前面已介紹)。

　　繼續以酷睿14代旗艦型號酷睿i9-14900K為例，這樣的睿頻頻率設定，本身就是一套動態頻率。

　　而動態超頻呢?就是在處理器默認的動態頻率基礎上，繼續進行超頻，而你的超頻結果依舊是一套動態頻率。

　　動態超頻可謂牽一發而動全身，這也是其難度所在，需要超頻玩家在功耗、散熱、多核心和少量核心這么多的參數下去尋求理想中的平衡點!

　　[ 2 ] 動態超頻是從超頻玩家圈子里誕生的詞匯

　　動態超頻這個詞并非英特爾的官方詞匯，也并非AMD的官方詞匯，而是從超頻玩家圈子里誕生的詞匯。筆者很認可動態超頻這個詞，因此這些年來一直也沿用動態超頻這個叫法。

　　視頻博主@外星人管家，它是動態超頻領域的先行者之一，筆者從他的視頻當中領悟到了很多動態超頻理念。

　　[ 3 ] 筆者認為，從酷睿12代臺式機處理器開始，英特爾平臺的超頻玩法已全面轉變成了動態超頻

　　理由很簡單，以新一代的酷睿i9-14900K處理器為例，它的性能核默認睿頻高達6.0GHz，能效核默認睿頻高達4.4GHz。4.4~6.0GHz，之間相差1.6GHz，如此巨大的頻率跨度，在正常情況下，想再按照【增加電壓+提升倍頻】的傳統超頻方法進行超頻，希望全部24個核心通通超頻至6.0GHz?在民用條件下幾乎不可能!

　　因此，動態超頻注定會成為酷睿12代、酷睿13代，乃至未來繼續采用高性能混合架構設計的處理器的主流超頻方法!

　　令，雖然酷睿10代，酷睿11代已開始采用動態頻率，但是酷睿10代，酷睿11代畢竟都是一套核心設計，頻率跨度沒有像酷睿12代開始的高性能混合架構這么的大，因此相對來說，按照【增加電壓+提升倍頻】的傳統超頻方法對酷睿10代，酷睿11代進行超頻，理論上還是可行的。

　　[ 4 ] 動態超頻方法：英特爾官方軟件XTU自帶“一鍵自動超頻”功能

　　英特爾自己開發的至尊調試實用程序(XTU)已經為酷睿臺式機處理器適配了“一鍵超頻”功能。需要的玩家們可以到英特爾官方網站下載新版本使用。

　　注意，英特爾XTU自帶的“一鍵自動超頻”功能，它所進行的就是動態超頻!

（超頻前）

（超頻后）

　　啟動英特爾XTU這款軟件，在Speed Optimizer界面下，點擊醒目的“Optimizer Now”按鈕，便會進行一鍵自動超頻。

　　關于酷睿i9-14900K處理器和酷睿i5-14600K處理器加載XTU一鍵自動超頻之后的結果，筆者列出了一張頻率對比表格。(CPU的詳細頻率可以直接利用英特爾XTU這款軟件識別。)

　　開啟英特爾XTU“一鍵自動超頻”之后，筆者手中的這顆酷睿i9-14900K，2個優質核心睿頻提升至6.1GH，性能核全核心睿頻提升至5.8GHz，能效核全核心睿頻頻率提升至4.5GHz。

　　開啟英特爾XTU“一鍵自動超頻”功能之后，筆者手中的這顆酷睿i5-14600K，將2個優質核心睿頻提升至5.5GHz，性能核全核心睿頻提升至5.4GHz，能效核全核心睿頻頻率提升至4.1GHz。

　　除了"一鍵自動超頻"之外，玩家們還可利用英特爾XTU這款軟件手動去進行動態超頻。打開英特爾XTU這款軟件，切換到“Advanced Tuning”界面，便可以對處理器進行手動超頻操作。

　　動態超頻可難可易，需要玩家們自己慢慢探索。心急吃不了熱豆腐，一定要有耐心!

　　超頻設置完成后，大家可以點擊進入“Stress Test”界面，進行壓力測試，以便驗證CPU超頻之后的穩定性。這個同樣很關鍵。

　　[ 5 ] 動態超頻方法：華碩AI智能超頻

　　此次首發評測選用的華碩ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO主板，它自帶華碩獨創的AI智能超頻技術。該技術可快速智能評估處理器超頻潛力與系統散熱條件，準確預測超頻電壓、頻率的性能調校建議，快速提供超頻專家一般需要耗費數日手動調整才能達到的超頻效能，輕松達到更高性能，相當簡單易用，即使是超頻初學者也能夠輕松上手。

　　在主板BIOS中找到“Efficient Core Ratio”選項，然后選擇“AI Optimized”設置，AI智能超頻便會在系統重啟后自動開啟。

　　關于酷睿i9-14900K處理器和酷睿i5-14600K處理器加載華碩AI智能超頻之后的結果，筆者列出了一張頻率對比表格。(CPU的詳細頻率可以直接利用英特爾XTU這款軟件識別。)

　　非常明顯，華碩AI智能超頻技術所進行的也是動態超頻!(處理器體質不同，散熱器的散熱性能不同，動態超頻的結果可能就會不同。)

　　值得一提的是，筆者手中這顆酷睿i5-14600K處理器加載華碩AI智能超頻之后，至高睿頻頻率從5.3GHz直接飆升至5.9GHz，超頻幅度驚人!

　　相比于英特爾官方軟件XTU自帶“一鍵自動超頻”功能，華碩AI智能超頻明顯更加激進，因此在文章后面的測試環節當中，筆者還特別加入了華碩AI智能超頻的成績。

　　關于英特爾應用優化器

　　借著酷睿14代發布的契機，英特爾此次還推出了一款主要針對游戲優化的程序——英特爾應用優化器，主要目的為提升游戲性能。由于時間有限，筆者并未對該軟件進行測試。

　　筆者在文章前面介紹過，對于默認頻率，英特爾理論上可以設計N多方案。用戶可以按照自身需求，通過變換頻率設置(包括超頻)，來滿足自己的實際需求。英特爾應用優化器，筆者推測這款軟件十有八九也是這個思路。

　　這款軟件僅支持“K”系列處理器。“K”系列處理器可以變換頻率設置(包括超頻)，這也讓筆者更加堅信了自己的判斷。

　　目前這款軟件支持的游戲還不多，例如《地鐵：離去》、《彩虹六號：圍攻》。隨著不斷優化，未來支持的游戲肯定會逐漸增多。

　　測試平臺介紹

　　此次首發評測，除了測試兩款酷睿14代處理器之外，筆者還加入了上一代酷睿i9-13900K的成績，以作對比。

　　由于華碩AI智能超頻相比XTU一鍵自動超頻的超頻幅度更加顯著，因此筆者還特別加入了酷睿14代在開啟華碩AI智能超頻的性能成績。

　　華碩ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO是一款高端定位Z790芯片組主板，采用20(90A)+1(90A)+2供電模組，內置熱管的超大一體式I/O+VRM散熱裝甲，搭配高品質導熱墊，可快速降溫，獲得更好性能。主板支持DDR5內存，至高拓展至192GB，通過AEMP II和DIMM Flex，令高頻DDR5內存穩定運行。板載5個M.2接口，其中一個支持PCIe 5.0。預裝一體化I/O背板，擁有豐富的USB接口，包括兩個雷電4接口，提供40Gbps高速傳輸，還有前置USB 3.2 Gen 2x2接口提供QC4+ 60W快充，同時外接多個設備無壓力。網絡方面擁有2.5G有線網卡以及WiFi 7無線網卡，讓玩家暢享疾速游戲網絡環境。

　　內存搭配的是一套金士頓Beast野獸系列2×16GB DDR5-6000MHz內存套裝，時序為CL40。

　　顯卡選用的是一款性能與顏值俱佳的RTX4080——iGame GeForce RTX 4080 16GB Ultra W OC，它采用全新的波普(pop)藝術，大膽的色彩運用將沖破藝術隔閡，即可高雅，亦可大眾。顯卡正面的漸變色彩會隨著光線的變化而變化，側邊的漫畫RGB燈組很好詮釋了波普的藝術風格。三架100mm的風扇采用全新的環型扇葉，在增加牢固性的同時能夠提升風壓及進風量，配合大面積鰭片及5*6mm+2*8mm熱管，成為散熱利器，是潮流玩家的硬件新選擇。

　　英特爾酷睿14代以及酷睿13代處理器搭配RTX40系列獨立顯卡使用均是支持Resizable BAR技術的。為了充分發揮英特爾處理器的性能表現，以下測試環節均是在Resizable BAR開啟狀態下進行的。

　　CPU理論性能測試

　　【1】Cpu-Z

　　Cpu-Z作為一款經典的專業CPU檢測工具，不僅簡單易用而且完全免費，使用該軟件可以迅速檢測出CPU的所有詳細信息，以及緩存、主板、內存、SPD、顯卡等所有硬件信息都可以使用它準確檢測出來。并且，該軟件還加入了測試功能，可對CPU的性能進行簡單快捷的測試。

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　　【2】Geekbench

　　GeekBench是一款適用于多平臺的測試軟件。它提供了快速的基準設計一套全面和準確地衡量處理器和內存性能。旨在使基準易于運行，易于理解。

　　【3】CrossMark

　　CrossMark是一款專門測試電腦生產力性能的軟件，目前在業界逐漸流行起來。需要使用的用戶們可以到Windows應用商店里面進行下載。

　　【4】AIDA64 (CPU性能測試)

　　AIDA64是一款非常強大的測試軟硬件系統信息的工具。它可以詳細的顯示出PC的每一個方面的信息。AIDA64不僅提供了諸如協助超頻，硬件偵錯，壓力測試和傳感器監測等多種功能，而且還可以對處理器，系統內存和磁盤驅動器的性能進行全面測試評估。

　　理論性能測試小結：8+16核心32線程，非凡6.0G，令酷睿i9-14900K已很強大。當然上一代酷睿i9-13900K的表現也是相當不錯的。

　　對于超頻至5.9GHz的酷睿i5-14600K，表現神勇，值得表揚！

　　注意，酷睿i9-14900K超頻之后，在部分性能測試當中出現了性能倒退，筆者認為應該是酷睿i9-14900K發熱量過高，頻率下降，導致性能發揮不穩定。

　　CPU游戲性能測試

　　筆者選擇了8款游戲，繼續對處理器的游戲性能進行測試。游戲會在1920×1080分辨率下進行測試。

　　游戲實測——《極限競速：地平線5》

　　游戲實測——《F1 22》

　　游戲實測——《地鐵：離去》

　　游戲實測——《古墓麗影：暗影》

　　游戲實測——《賽博朋克2077》

　　游戲實測——《戰爭機器5》

　　游戲實測——《幽靈行動：荒野》

　　游戲實測——《中土世界：暗影之戰》

　　游戲測試小結：酷睿i9-14900K與酷睿i9-13900K畢竟僅存在較小的頻率差異，因此在游戲性能方面，這兩款處理器幾乎一致。

　　酷睿i5-14600K由于超頻幅度較大，在部分游戲當中實現了比較明顯的性能提升。對于這款i5，依舊值得表揚。

　　烤機溫度實測

　　利用AIDA64 FPU烤機測試，能夠直觀地了解處理器的滿載溫度表現。

(酷睿i9-14900K——默認頻率下的滿載溫度表現)

(酷睿i9-14900K——華碩AI智能超頻狀態下的滿載溫度表現)

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(酷睿i5-14600K——默認頻率下的滿載溫度表現)

(酷睿i5-14600K——華碩AI智能超頻狀態下的滿載溫度表現)

　　測試小結：筆者這臺三排水冷CPU散熱器應對酷睿i5-14600K沒問題，但是應對酷睿i9-14900K就有些吃力了。因此，要想玩轉酷睿i9-14900K這款旗艦處理器，玩家們需要在CPU散熱器加大投入！

　　全文總結

　　畢竟是上一代的基礎，英特爾酷睿第14代臺式機處理器與酷睿13代整體上性能差距不大，這一點廣大讀者們需要知曉。因此，如果想從酷睿12代升級到全新的酷睿14代，這種升級可取。但是如果想從酷睿13代升級到全新的酷睿14代，這種升級就沒有多大必要了。

　　對于此次酷睿14代首發評測，要說給筆者最大的驚喜，當屬酷睿i5-14600K驚人的超頻實力。筆者手中這顆酷睿i5-14600K開啟華碩AI智能超頻之后，至高睿頻從5.3GHz直接飆升至5.9GHz，超頻幅度驚人，并且在很多應用當中也確實助力這款i5實現了比較顯著的性能提升。對于這款處理器，筆者力推!

　　關于本篇文章詳細介紹的動態頻率和動態超頻，這是英特爾現今乃至將來的趨勢。動態超頻可難可易，喜歡的玩家們可以不斷探索，共同切磋技藝。

　　在文章的最后，筆者再聊幾句英特爾的產品布局。在酷睿14代之后，目前已經板上釘釘，是不會再有酷睿15代了，接替酷睿14代的將會是全新的酷睿Ultra。在筆者看來，叫什么名字倒是次要的，產品性能給力才是關鍵。希望英特爾能夠在下一代臺式機處理器上，給予廣大用戶們更多驚喜。

　　好了，此次首發評測就寫到這里，希望大家喜歡！